Nutrición avanzada y nuevas tecnologías para el corredor
Optimiza el rendimiento del corredor a través de la nutrición y la tecnología. Aprende a planificar estrategias nutricionales avanzadas y a utilizar dispositivos y métricas de última generación aplicadas al running y trail running. Un curso ideal para entrenadores, nutricionistas y deportistas que buscan un enfoque científico y moderno del entrenamiento.
Este Curso consta de dos asignaturas , “Nutrición deportiva” impartida por el profesor David Masferrer y el segundo “Tecnologías aplicadas al running” impartida por el profesor Arcadio Margarit.
Nutrición deportiva
La primera asignatura, a cargo del Lic. David Masferrer Llana (España), desarrolla los contenidos fundamentales a fin de comprender y poder realizar la “Periodización nutricional en el running y trail running”.
Unidades:
- Lectura preliminar
- Nutrición deportiva – Parte 1
- Periodización nutricional y contextualización del paradigma “Train Low”
- Evaluación 1
- Tipos de estrategias nutricionales
- Nutrición deportiva – Parte 2
- Evaluación 2
- Nutrición deportiva – Parte 3
- Evaluación 3
- Material de especialización. Suplementación deportiva
Tecnologías aplicadas al running
La segunda asignatura, a cargo del Lic. Arcadio Margarit (España), desarrolla los contenidos fundamentales a fin de comprender y utilizar la “Tecnología aplicada al running y trail running”.
Unidades:
- Introducción y dispositivos para la medición de parámetros básicos
- Tecnologías en el running – Parte 1
- Evaluación 1
- Dispositivos y programas para la medición de métricas avanzadas
- Tecnologías en el running – Parte 2
- Evaluación 2
- Potencia en la carrera – Parte 1
- Tecnologías en el running – Parte 3
- Evaluación 3
- Potencia en la carrera – Parte 2
- Tecnologías en el running – Parte 4
- Evaluación 4
Esta capacitación incluye:
American College of Sports Medicine approved provider
Finaliza la capacitación y obtén tu certificado final de aprobación
Docentes
Arcadi Margarit
Licenciado en ciencias de la actividad física y el deporte.
Máster en readaptación y prevención de lesiones deportivas por Universidad Católica de Valencia.
Entrenador nacional de triatlón, por la federación española de triatlón y la escuela de entrenadores (2015).
España
David Masferrer
Licenciado en Ciencias del Deporte, Dietista, Nutricionista
España