“Especialista en running y trail running” es uno de los cursos con mayor proyección en los últimos años. Se abordan las necesidades actuales del corredor desde aspectos como: valoración, planificación, nutrición, entrenamiento de la resistencia y la fuerza, prevención de lesiones y psicología. Contamos para ello, con renombrados docentes de diversos países, con amplia experiencia en el entrenamiento y la investigación en la carrera a pie.

Factores de rendimiento, cuantificación y planificación en running y trail running: La primera asignatura, a cargo del Dr. Jonathan Esteve Lanao (España), titulada “Modalidades del running y trail running”, desarrolla los contenidos necesarios a fin de poder dotar al alumno de los conocimientos y herramientas para caracterizar distintas modalidades de estas disciplinas. La segunda asignatura, a cargo del Lic. M.Sc.(c) Federico Fader (Argentina), desarrolla los contenidos fundamentales a fin de comprender y poder realizar la “Planificación y periodización del entrenamiento” para deportistas que participan en distintas modalidades de estas disciplinas.

Valoración fisiológica y nutrición en el corredor: La primer asignatura, “Nutrición deportiva”, a cargo del profesor David Masferrer (España), abarca temas como las necesidades nutricionales e hídricas, problemas relacionados con la nutrición, altitud y nutrición , suplementos y ayudas ergogénicas, así como estrategias nutricionales para mejorar el rendimiento. La segunda asignatura, a cargo del Lic. Facundo Ahumada (Argentina), desarrolla los contenidos fundamentales a fin de comprender y poder realizar la valoración del rendimiento, control bioquímico y de la carga en el running y el trail running para deportistas que participan en distintas modalidades de estas disciplinas.

Entrenamiento de la resistencia y la fuerza en el corredor: La primer asignatura, a cargo del Klgo. M.Sc. Jesus David Gómez López (Colombia), titulada “Entrenamiento de la fuerza”, desarrolla los contenidos necesarios a fin de poder dotar al alumno de los conocimientos y herramientas para comprender y aplicar la difícil pero estrecha relación entre el entrenamiento de fuerza y resistencia. La segunda asignatura, a cargo del Lic. M.Sc.(c) Federico Fader (Argentina), desarrolla los contenidos fundamentales a fin de comprender y poder aplicar los “Métodos de entrenamiento para la mejora de cualidades específicas en el running y el trail running ” para deportistas que participan en distintas modalidades de estas disciplinas.

Psicología y prevención de lesiones aplicadas al corredor: El curso de “Psicología y prevención de lesiones aplicadas al corredor”, a cargo del Dr. Eneko Larumbe Zabala y el Lic. Arcadio Margarit Boscá, desarrolla los contenidos necesarios a fin de poder dotar al alumno de los conocimientos y herramientas para realizar un abordaje integrado de deportistas de estas disciplinas, incorporando estas áreas cruciales del rendimiento deportivo.